Синдром комп’ютерного зору: як зберегти здоров’я очей в епоху цифрових екранів

Робота, навчання, спілкування, розваги — наше життя нерозривно пов’язане з екранами комп’ютерів та смартфонів. Однак за години, проведені перед монітором, ми платимо здоров’ям своїх очей. Синдром комп’ютерного зору (СКЗ) — це не хвороба, а комплекс симптомів, спричинених тривалим навантаженням на зорову систему. На щастя, його…